☀️ Fortes chaleurs : les bons réflexes à adopter

Fortes chaleurs : les bons réflexes à adopter

Un épisode de fortes chaleurs est annoncé sur notre territoire pour les prochains jours.
Afin de limiter les risques liés à la chaleur, la municipalité invite chacun à adopter quelques gestes simples :

• Boire de l'eau régulièrement sans attendre d'avoir soif ;
• Rester dans un lieu frais ou rafraîchi autant que possible ;
• Fermer volets et fenêtres durant les heures les plus chaudes ;
• Se mouiller régulièrement le visage et le corps ;
• Privilégier les activités physiques le matin ou en soirée ;
• Manger frais et équilibré ;
• Éviter la consommation d'alcool ;
• Prendre régulièrement des nouvelles des personnes âgées, isolées ou fragiles.

Une vigilance particulière est recommandée pour les jeunes enfants, les personnes âgées et les personnes souffrant de pathologies chroniques.
Le dispositif communal

Dans le cadre du Plan Canicule, le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) de Bierne tient à jour un registre des personnes vulnérables ou isolées.
Lors des épisodes de fortes chaleurs, ces personnes peuvent être contactées afin de s'assurer de leur bien-être, leur apporter des conseils de prévention et les orienter vers les services adaptés si nécessaire.

Les personnes concernées ou leurs proches peuvent se rapprocher de la mairie pour obtenir des renseignements sur ce dispositif ou demander leur inscription sur le registre.

En cas d'urgence :

En cas de malaise ou de symptômes inquiétants, contactez immédiatement les secours en composant le 15.

La municipalité vous remercie pour votre vigilance et vous souhaite de profiter pleinement du beau temps en toute sécurité.